11月1日（月）昼食　「秋の味覚献立」

メニュー：栗ご飯、さんまの塩焼き、茄子と豚肉の炒め煮、もやしの梅ドレサラダ、味噌汁

9月～11月が旬のさんまですが、10月～11月はより脂がのっていておいしい季節です。

その脂の中には、青魚に多く含まれるDHAやEPAが入っており生活習慣病予防に効果的です。

また、血液もサラサラになり血流も良くなるため、肩こりや冷えの改善を促してくれます。

栗ご飯と焼き魚は、特にお客様に喜んでいただけました。

11月18日（金）昼食　「麺の日」

メニュー：けんちんうどん、かにシューマイ、白桃缶

寒いこの季節に温かいうどんは、お客様からも好評でした。

具沢山で「量が多かったかな？」と思いましたが完食される方が多くみられました。

来月は年越しそばを提供予定です。お楽しみに♪