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講座・募集

6月 子育て支援事業「みんなで遊ぼう」

「歯のはなし」を企画しています。
お友達とお誘いあわせて、ぜひ遊びに来てください


●『プレイルーム開放』
日 時 : 6月14日(木)10:00 ~ 11:30
参加費 : 無料
定 員 : なし (ご自由にお越しください。)


●『歯のはなし』
日 時 : 6月28日(木)10:00 ~11:00
※おねがい:10時から開始いたしますので、遅れないようにお集りください。
講 師 : 柿沢 典子歯科衛生士
定 員 : なし (ご自由にお越しください。)
参加費 : 100円
持ち物 : 歯ブラシ・コップ・タオル



場 所 : 戸部本町地域ケアプラザ 多目的ホール
対 象 : 西区在住の未就園児とその保護者

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6月 茶ばしらサロン


気軽に・楽しく・健康的に!を合言葉に地域の仲間と集まりませんか♪♪
笑顔の素敵な仲間たちも待っています。お気軽にプラザへお越しください


●夏に似合うメイクアップ教室
日 時: 6月13日(水)午後1時30分から
講 師: 田中 貴子先生


●餃子の皮で手作りピザ
日 時: 6月27日(水)午後1時30分から
持ち物: エプロン・お手拭


場 所:戸部本町地域ケアプラザ 多目的ホール
対象者:西区在住で60歳以上の介護保険をご利用でない方
参加費:お菓子代100円+材料費
    (金額は内容によって変わります)

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6月スタート ママ友倶楽部

ママ友作りを応援する教室がスタートします
一緒に子どもの成長をよろこんで行ける、お友達を見つけに遊びに来てみませんか♪

日時 : 毎月 第1火曜日 10:30~11:30
     6/5 7/3 8/7 9/4 10/2
     11/6 12/4 2/5 3/5
対象 : 西区在住の0歳児(参加月の月齢)とその保護者
定員 : 20組
参加費: 300円
講師 : 下平彰江先生
内容 : 偶数月⇒ベビーマッサージ
      奇数月⇒ベビーヨガ
      リラックスタイムもあります♪
申し込み:実施日前月の1より、前日までに、TELまたは来初にてお申込み下さい。(定員になり次第、締め切ります)

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らくらく健康ストレッチ 受付終了しました

4月6日よりスタートした
にこにこしにあセミナー「らくらく健康ストレッチ」ですが、大変ご好評につき、定員に達しました。
ありがとうございました。

大変に申し訳ありません。
申し込みの受付を終了させていただきます。

5月 子育て支援事業「みんなで遊ぼう」

「読み聞かせ会」を企画しています。
お友達とお誘いあわせて、ぜひ遊びに来てください


●『プレイルーム開放』
日 時 : 5月10日(木)10:00 ~ 11:30
参加費 : 無料
定 員 : なし (ご自由にお越しください。)


●『読み聞かせ会』この本大好きの会シード
日 時 : 5月24日(木)10:00 ~11:00
※おねがい:10時から開始いたしますので、遅れないようにお集りください。
定 員 : なし (ご自由にお越しください。)
参加費 : 100円




場 所 : 戸部本町地域ケアプラザ 多目的ホール
対 象 : 西区在住の未就園児とその保護者

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5月 茶ばしらサロン

気軽に・楽しく・健康的に!を合言葉に地域の仲間と集まりませんか♪♪
笑顔の素敵な仲間たちも待っています。お気軽にプラザへお越しください


●フラワーバスケット作り
日 時: 5月 9日(水)午後1時30分から
講 師: 大瀧 ひさゑ先生
持ち物: 手拭用タオル


●みんなで踊ろう「フラダンス」
日 時: 5月23日(水)午後1時30分から
講 師: 竹沢 仁美先生



場 所:戸部本町地域ケアプラザ 多目的ホール
対象者:西区在住で60歳以上の介護保険をご利用でない方
参加費:お菓子代100円+材料費
    (金額は内容によって変わります)

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「ゆっくりフラダンス ロケラニ」

ALO~HA♪フラダンスを体験して、南の風を感じてみませんか?
心身ともにリフレッシュ!いつまでも若々しく健康的に!リズムに合わせて体を動かしましょう♪


日 時: 毎月 第1水曜日 13時30分~14時30分
場 所: 戸部本町地域ケアプラザ  2階 多目的ホール
講 師: 島本 ますこ先生
対 象: 西区在住の介護保険をご利用でない60歳以上の女性
定 員: 15名
申 込: 電話または来所にてお申込み下さい
費 用: 保険料・・・年間550円(初回にお持ち下さい)
     参加費・・・300円(毎回お持ち下さい)
持ち物: 飲み物 ※パウスカートのご用意はあります。
運動のしやすい服装でお越しください

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遅おきラジオ体操

継続は力なり 身体を動かす習慣を身につけませんか!
遅く起きてしまった朝でも・学校が休みの朝でも・散歩中でも・飲みすぎてしまった朝でも・早起きさんでも・・・
どなたでも、いつでもご参加できます。お気軽にお立ち寄り下さい。
誰もが知っているラジオ体操で、健康づくりはじめましょう♪


場 所 :  石崎川公園
日 時 :  毎週土曜日 9:00~
対象者 :  どなたでも参加自由
その他 :  雨天・荒天時は中止
 

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